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成分名ビタミンB1
炭水化物の代謝を促し、疲労回復や神経機能に効果のある『ビタミンB１』
水に溶ける水溶性ビタミン。炭水化物の代謝を促す作用があることで疲労の回復効果があります。また皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。脳神経や筋肉の機能を正常に保つ効果がありカラダには必要不可欠な栄養素。体に貯めておくことができないため毎日食事から摂取する必要があります。
水に溶ける水溶性ビタミン。炭水化物の代謝を促す作用があることで疲労の回復効果があります。また皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。脳神経や筋肉の機能を正常に保つ効果がありカラダには必要不可欠な栄養素。体に貯めておくことができないため毎日食事から摂取する必要があります。
ビタミンB1
ビタミンB1の健康・美容効果
- 疲労回復効果
- 脳神経や筋肉を正常に保つ効果
- 乳酸の代謝を正常に保つ効果
