成分辞典:タンニン解説
成分辞典

成分名タンニン Tannin

カテキンは、主に緑茶に多く含まれているポリフェノールの一種で、渋味や苦味のもととなる成分です。強い抗酸化作用や殺菌・抗菌作用を持ち、生活習慣病や肥満を予防し、細菌やウイルスから体を守る効果があります。

タンニン

タンニンの健康・美容効果

  • 肌を引き締める効果
  • 下痢を改善する効果
  • 生活習慣病の予防・改善効果
  • 美白効果

目次

肌を引き締める効果

タンニンにはたんぱく質を変性させることにより、組織や血管を引き締める作用があります。

下痢を改善する効果

タンニンが、腸の粘膜を刺激することで腸を引き締める作用があります。

生活習慣病の予防・改善効果

タンニンは、抗酸化力を持つため、コレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化などの生活習慣病を防ぐ効果があります。

美白効果

タンニンは、メラニンを産生する細胞の増殖を抑制し、皮膚保護作用や美白作用があります。

トップに戻る