葉酸

成分名葉酸 Folic acid / Vitamin B9

葉酸とは、水溶性のビタミンＢ群の一種でビタミンＢ９とも言われます。ビタミンＢ１２とともに赤血球の形成を助ける栄養素で、造血のビタミンとも呼ばれます。葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素としても重要な働きを行うため、特に妊娠初期の女性に必要です。

葉酸

葉酸は細胞の新生に必要なビタミンで、妊娠してごく初期に十分に摂取することによって、神経管閉鎖障害のリスクを軽減することができます。

葉酸を摂取することによって、皮膚や粘膜を強く健康に保つことに役立ちます。

葉酸は、新しい赤血球をつくり出すために必要不可欠なビタミンです。

葉酸は、体内でホモシステインというアミノ酸をメチオニンやシステインに変換するので、動脈硬化の予防となります。

葉酸は、ホモシステイン血症を予防し、動脈硬化を予防することで血流を維持する働きがあります。